孕期的时候缺铁严重，光靠每天哐哐哐的食补，一点也不管用，最后还是要上补铁剂。喝过右旋糖酐，硫酸亚铁，但是总是身体很干燥，不通畅。补铁的软糖，胶囊也都踩雷了，铁腥味太重，我本人比较敏感，放嘴里就想吐。有的吃了胃里还总是不舒服。最关键的是，补了一个月指数一点不见涨

爱马仕 孕期 补铁 硫酸亚铁 孕期补铁 2025-09-22 17:03  7